F.A.Q (Frequently Asked Questions)
In questa sezione trovi una raccolta sulle domande poste frequentemente.
E' un tentativo di fornire chiarimenti rapidi a dubbi comuni, ma se hai domande più specifiche su un determinato argomento, puoi scrivermi via mail o via
WhatsApp.
Ogni incontro dura in media 50 minuti.
La durata del percorso non è definibile a priori e varia in base a diversi fattori.
Sì, offro colloqui online in videoconferenza attraverso piattaforme sicure e riservate.
E' un approccio basato sulla relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti. Aiuta a riconoscere e modificare schemi disfunzionali, sviluppando strategie più efficaci per gestire difficoltà e migliorare il benessere psicologico.